Le Yoseikan Taiso peut être pratiqué à tous les âges ; c’est une facette du Yoseikan qui s’inspire d’étirements, d’assouplissements musculaires et de mouvements de self-défense. Les mouvements sont répétés à des rythmes différents.

Cette forme de travail favorise l’exploitation des capacités cardio-vaculaires, facilite l’élimination des graisses et développe l’agilité, la tonicité et la souplesse musculaire.

Les cours seront dispensés le mercredi soir de 19h30 à 21h00 à la salle d’Aïkido de Nesmy.

2 cours découverte gratuits les 09 et 16 Décembre 2009.

Bravo à eux !!

(A gauche, Jimmy, à droite, Yannig, nos deux nouvelles ceintures noires, au centre, Serge Morel, 3ème Dan)

• Samedi 14 : 9h-12h et 14h-17h : stage CTR + arbitrage + teneurs de table. Lieu : Angoulins
• samedi 28 : stage multidisciplines avec Mitchi Mizoguchi. Lieu : Lorient
• dimanche 29 : séminaire régional + stage de masse avec Mitchi Mizoguchi. Lieu : Nantes

Décembre

• Samedi 5 : 9h-12h stage CTR. Lieu : La Rochelle
• Dimanche 6 : coupe sélective régionale Minimes, Cadets, Juniors, Seniors Yoseikan Budo. Lieu : Rochefort // coupe sélective régionale Minimes, Cadets, Juniors, Seniors en équipes Yoseikan Budo. Lieu : Rochefort// Concours technique sélectif

Janvier :

• Dimanche 31 : Stage CTR (La Rochelle). 14h : coupe régionale Kenpo (La Rochelle)

Février :

• Dimanche 21 : Stage armes (St Morillon)
• Dimanche 28 : stage de masse et formation au training (La Rochelle)

Mars

• Dimanche 21 : La Roche sur Yon : coupe régionale Kenjutsu (14h)

Avril :

• Samedi 3 et dimanche 4 : championat de France (Lilles St Sauveur)
• Dimanche 18 : 9-12h : stage Kobudo (La Rochelle) // 14h-17h : CTR (La Rochelle) // 17h-19h : stage pédagogique (La Rochelle)

Mai :

• Samedi 15 : stage multidisciplines (St Sylvain d’Anjou)
• Samedi 22 : stage CTR + Stage Ba Jutsu (à cheval). Lieu : Montguyon

Juin

• Samedi 5 à 9h : Raid enfants (Angoulins) // 14h : épreuve technique enfants et adultes

A tous nos licenciés,

la reprise des cours de Yoseikan budo aura lieu le mardi 14 septembre à partir de 18 H pour les enfants de 6 à 14 ans et dès 19 h pour les adultes. Une  après midi portes-ouvertes aura lieu le samedi 11 septembre pour les inscriptions à 14 h salle de st Florent. Les équipes dirigeantes et techniques seront là pour répondre à toutes vos questions.

Le Président
F.BOUGARD

Pour tout savoir et vous inscrire :

• Réinscriptions 2010-2011 Yoseikan : REINSCRIPTION

Inscriptions Yoseikan Training :  inscriptions training.doc
Télécharger le document de rentrée :  Reprise.doc

Inscriptions Yoseikan : inscription yoseikan.doc

Programme stage

• Aïki – Kempo – Kenjitsu

Horaires de stage et lieu

• 8h 30  Accueil participants  Salle omnisport du Bourg sous la Roche
• 9h – 11h  Adultes    (Face collège Renoir)
• 11h – 11h45 Enfants
• 14h – 16h  Adultes

Conditions de participation
* Passeport FFKDA
* Licence de la saison en cours
* Tarifs :  Adultes  : 5 €
Enfants : gratuit (Offert par le  club de la Roche sur Yon)
* Autorisation parentale pour les mineurs.

Merci de nous confirmer le nombre de participants avant le JEUDI 22 01 2009, pour nous permettre de prévoir des collations.

Amitiés sportives, Le BUREAU.

Retrouvez ici les moments forts en images (cliquez sur les images pour les agrandir).

• La veille, les enseignants se retrouvent pour tester leur forme lors d’une après-midi d’entraînement

• Le jour-même, les préparatifs de l’accueil des participants vont bon train : café et brioche vendéenne pour tout le monde

• Derrière le bar, Xavier, surnommé “La faucheuse” à cause de sa tendance à placer très bas ses Mawachis

• Et voici l’arrivé du gros des participants, du club des Angoulins, qui ne tarde pas à se diriger vers le bar.

• Tout le monde est là et Serge, transformé pour le journée en gentil organisateur, s’apprête à parcourir une bonne vingtaine de kilomètres et à user deux paires de tennis (certains prétendent qu’on l’aurait même vu dormir 10 minutes, allongé sur une table de cuisine)

• petit à petit, les enfants qui se sont mis en tenus, vont prendre place dans le gymnase pour constituer les groupes de la journée, sous la surveillance des parents les accompagnant

• Les ateliers peuvent alors démarrer. Ils sont au nombre de 7 pour la matinée : “Le Chamboule-tout”, “le pendule”, etc …

• A midi, c’est la remise tant attendue des coupes et des prix. Chaque enfant participant repartira avec son diplôme “officiel”.

• “Et les gagnants sont …”

• Vient alors le temps de se poser à table autour d’un délicieux et copieux menu traiteur.

• L’après-midi sera consacrée à un parcours à cheval.

(à suivre …)